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沒想到這篇文章會是紀錄自然分娩的過程,

我原本一直打定主意要以剖腹產方式生寶寶啊!

 

竟在最後一刻下定決心選擇自然分娩,

這麼重大的轉折,到現在都覺得很不可思議,

至今我很感謝自己做的這個決定!

大概從我懂得『生產是什麼』的少女時代開始,

一直到成為人妻、成為孕媽咪時,

我都還很堅定選擇要以「剖腹產」的生產方式,

原因只有一個:真的太怕痛了!

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我是屬於超怕痛且耐痛度絕對只有0.1級的媽咪,

被紙輕輕割到就哇哇叫,標準「惜皮」款,

加上常聽到許多媽媽訴說自然產前的陣痛經驗,

什麼堪比指甲被門夾到的痛、比經痛一百倍的痛….

甚至還有自然產痛到後面變成剖腹的吃全餐慘例,

就覺得兩種生產方式比較起來,

剖腹產似乎比較能預期,

自然產前的陣痛太恐怖了!

且不知道是要痛多久痛多長,

還有我能忍到最後一刻把寶寶生擠出來嗎?

這些未知數因素太多了....

因此我仍決定選擇在肚子上劃一刀的剖腹方式生寶寶。

但是,「媽媽」就是能為母則強!

所有被害怕緊張恐懼盤踞的心魔都會被擊倒,

妊娠來到24週左右,

原本很堅定要剖腹產的意志開始動搖了!

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我的產檢醫生不是絕對倡導自然生產派,

但每次做例行產檢時,

他總會笑笑提示我:「寶寶頭往下,胎位很好很正常喔!」

而身邊家人跟生產過的媽咪前輩也鼓勵我,

自然產的優點多多、產後身體恢復也相對比較快,

閨蜜的一句:「經歷自然產是堅強女人!」

總總鼓勵讓我驚覺~當媽的為了寶寶怎能不勇敢不堅強?

既然寶寶這麼棒的用正確姿勢躺在媽咪肚子裡,

該怎麼出來,那就讓寶寶自己做決定吧!

 

Hello 小乖寶!謝謝你來當我們的寶貝💕

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禾馨有免費拍攝一張新生兒寫真的服務

這是小乖寶出生第二天拍的喔!

 

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時間回到2019/3/5

【38w1d 產前兩天】

將公司的工作事項交接完成,

同時處理完產假申請流程跟育嬰留職停薪資料後,

終於安心準備待產了。

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2019/3/6

【38w2d 產前一天】

睡到自然醒的早上,沒有任何產兆,

心情愉悅、悠悠的晃去接睫毛、喝杯星巴克,

順便閒逛了一下信義商圈,

回家後洗晾、整理寶寶的貼身衣物,

晚上跟先生吃飽飯後在家附近散步,

突然感覺一陣微微腰痠、屁股痛,

當時不知道原來這已經是小小產兆了。

 

2019/3/7

【38w3d產兆出現】

凌晨6點多,突然被一股便意襲醒,

我以為自己吃壞肚子爬起身蹲廁所,

結果,馬桶內發現一點點血絲,

我呆坐在廁所三分鐘,

心想:難道這就是傳說中的「落紅」嗎?

此時肚子仍有點痛,很像拉肚子的那種痛感,

因為不確定到底是吃壞肚子還是產兆,

就沒驚動大聲喊叫隊友,決定再躺回床繼續睡。

沒想到一躺上床,便痛感一次比一次強烈,

整個子宮彷彿被揪成一團,痛的頻率也越發頻繁了!

啊~確定是「宮縮」產兆了!

我抓起手機,打開禾馨APP測宮縮的間隔時間,

這時仍不想叫醒隔壁房間的隊友,

#對沒錯懷孕期間我們分房睡哈哈哈

#因為孕婦我半夜都在打呼

很怕只是假性宮縮去了醫院會被退貨,

沒想到超好睡的隊友像心電感應般,

從隔壁房間跳起床走進房問我:要不要去醫院?

痛歸痛但還有理智思考,

冷靜的跟隊友說再睡一下吧,說不定等等又不痛了。

【9:27AM 直奔禾馨】

肚子疼痛程度越來越加劇,而且越發頻繁,

頻率已經是5分鐘左右的「規律宮縮」狀態,

每次的陣痛一來襲,頭皮發麻全身冒冷汗,

但程度都還是可以度過的範圍,

整個人窩在床上捲成一隻蝦子狀!

忍到早上9點多真的痛到腿軟了,

趕緊「換衣服、墊衛生棉、刷牙、戴眼鏡」

隨手一抓早已準備好的待產包直衝禾馨診所,

(點我閱讀) 細節控媽咪的完整待產包+月子包分享 

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家雖然離醫院很近,車程只要10分鐘,

但陣痛感一來時座車時仍感覺度秒如年啊3405431_2.gif

 

【9:37AM 診所報到】

一到民權禾馨後,趁著陣痛中間短短不痛的間隔,

用小快步方式衝進三樓急診區,

深怕陣痛一來會痛到寸步難行可能只能用爬的。

到了櫃台處,我忍著陣痛敘述早上情況後,

護士還是很冷靜的說~媽咪我們先測宮縮吧。

 

【9:45AM 測宮縮】

護士拿著測宮縮的機器綁在肚子上,

要確認陣痛頻率跟程度是否有達到生產前標準,

測量時間需要半小時….(這個30分鐘實在煎熬)

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【9:51AM 第一次內診】

沒錯!就是產婦傳說中排名Top3痛的內診

此時護士走到我前方帶起手套溫柔的說~

「媽咪腳打開唷,我幫你測一下現在開幾指了。」

因為聽過太多媽媽分享無痛前的內診有多痛,

護士手伸進去的剎那間內心狂抖抖抖抖!

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咦?沒有我想像中的疼痛跟粗魯也! 

是有挖來挖去但不至於到無法忍受的痛,

這時候開了一指!(要五指全開才能進產房生產)

宮縮的數值一度來到90~100。

 

【10:05AM 破水】

持續測宮縮確認子宮收縮程度,

這時候突然來了一次很強烈的宮縮,

痛感非常明顯且很持久,我有股不對勁的預感!

果然,下一秒....啪!破水了!

果然,下一秒….啪!破水了!

嘩啦啦的一直流一直流,

立刻大叫我破水了!!!!!」

身旁的老呂一個箭步衝出去找護士,

因為破水後,24小時內要把寶寶生出來以避免感染,

所以接著就被安排入院!

 

【10:25AM 辦理住院】

回到櫃台,護士跟我們確認一些細節、勾選一些生產項目,

像是有無藥物過敏、是否要打無痛、老公是否進產房…等,

填寫禾馨資料.jpg

好在產前有對老呂行前教育一番,

住院的相關證件資料放哪通通給我背熟,

所以當下我因陣痛到根本不想動手,

老呂能迅速在關鍵時刻拿出相關證件,

很好!加分神隊友!

 

這天一定是什麼大好日子吧,

週四的早上,病房全滿…

而且後面還有三、四個產婦陸續進醫院待產。

因為我不是催生也不是剖腹沒有挑選時間,

原本想要的樂得兒LDR產房早已滿床,

我甚至很幸運地搶到最後一個「急診區床位」,

內心想想總比沒有床位好!

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這天接生的醫師是院長林思宏,

(禾馨接生制度是會由當天值班醫生接生
如果要指定某位醫師接生的話要另付指定費)
剛好他才忙完一台剖腹手術下診,

看到坐在一旁等床位的我,因陣痛臉扭曲到不行,

給我一句強心針:媽媽別緊張

我會讓你今天無痛到生

 

【11:00AM 無痛天堂】

緊接著麻醉師跟護士進來,

手腳俐落準備幫我埋減痛分娩的管子,

打無痛前要先埋一個手上的針頭,主要是打葡萄糖,

手頭這一針針頭很大很粗,我覺得比內診還痛!

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接著我就像條待宰的蝦子縮成「水母漂」的形狀,

在背部脊椎埋管子跟注射減痛分娩。

寫到這絕對要大力稱讚禾馨的麻醉師既專業又貼心,

埋針技術非常純熟,速度很快,

最重要的是我幾乎沒有感覺,

(聽過太多產婦分享埋針是有多痛多酸多難受)

埋針過程中輕聲安撫:「再一下下就好了唷!」

甚至還跟我討論等等要吃什麼午餐。

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【11:05AM 在天堂待產】

埋好管子後麻醉科說明減痛使用方式,

我選擇的是

我選擇的是自控式減痛分娩點滴,

它是固定劑量注入體內的,

但是當真的覺得很痛時可以自己按壓增加劑量給藥,

也就是俗稱的『無痛吃到飽』!

但其實這個藥量也是有控制的,

都是在安全範圍內,不用擔心一直按壓會超過量。

一按下去時,背後會感受到一股涼涼的~那就是藥效,

從開始注入減痛分娩後,藥效約半小時才會出來,

這中間疼痛感會一次一次降低許多。

一拿到按壓的遙控器,大拇哥不受控的連續按了兩三下,

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大約10分鐘後,就從陣痛地獄立刻上無痛天堂啊!!!

中間陣痛的指數一度衝破130,

我依然無感的跟家人姐妹們聊天、自拍,

然後我終於想好我要吃麥當勞!

因為接下來好長一段時間要認真做月子又不能吃啦!

最後的懷孕餐麥當勞,神美味!!

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【11:16AM 第二次內診】

護士再度來我床位關心待產進度,

因為打了無痛,第二次的內診完全沒感覺,

這時已經開到一指半了!!

護士說寶寶的胎頭還有點高,

不過感覺寶寶不大,應該很好生喔。

聽到這句話更鼓舞內心很抖的媽媽。

 

【13:29PM 導尿、第三次內診】

吃完一個麥香魚堡的我還正悠閒跟好友傳line,

順便紀念卸貨前最後一刻的自己。

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護理人員進來協助我導尿也看看開指進程,

結果一內診,護士驚訝:咦?我有摸錯嘛!

護士伸出手再次內診確認:媽咪妳五指全開囉!

護士說我的產程很快,

從一指半到五指全開只有短短兩個多小時,

我想女兒小乖寶真的有聽把拔馬麻的話,

用搭高鐵速度準備來找我們囉!

然後表示有摸到一點寶寶的頭髮了,

但再等寶寶頭往下一點會比較好生。

 

14:05PM 補打第二次麻醉

這時麻醉師進來了,在手上打了第二針麻醉,

然後請我稍微閉眼休息一下,

沒想到這第二針麻醉的藥劑開始對我產生副作用,

我突然感到一陣暈訊、嗜睡,

昏睡半小時醒來後覺得好冷好冷,

身體一直不停發抖、噁心、想吐的症狀。

 

【15:20PM 全身發抖、嘔吐】

突然,一個反嘔,忍不住真的吐了!

中午吃的麥香魚全掰掰了

因為來不及拿垃圾桶來接,直接吐了一地還沾到衣服,

對禾馨的打掃阿姨感到很不好意思一直抱歉,

阿姨倒很暖心安慰我說生產要緊媽媽加油,

而這一吐,終於讓我沒這麼難過了,

雖然身體還是不自覺的狂發抖。

 

【16:00PM 生產練習】

因為肚子很空但也不敢再進食,

等待的過程隊友會一直幫我補充喝水,

預防沒體力生產。

護理人員又進來內診確認寶寶的胎頭,

這次摸到更多寶寶的頭髮、位置也是正確的,

就說~「媽咪我們來練習幾次生產方式喔。」

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天啊!好緊張!好怕自己不會生、用不對力氣!

內心不安的OS全表現在臉上,

護理人員看出產婦的慌張了,

非常溫柔耐心地說:「媽咪跟著我幾個要訣!」

她教導我專注看著自己的肚子,

然後要出『肚子的力量』長憋氣後再吐氣,

「媽咪妳做得很好,對就是這樣!」

每一次的生產練習護士都在一旁加油打氣,

這讓生產路上剩下最後一哩路的我多了些信心。

 

【17:25PM 進產房 】

要進產房了!老呂更換了隔離衣、帽子、口罩,

進去前還開心比了個YA,應該是很期待與前世情人相見!

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進產房之後,我從病床換到產檯上,

在等待接生醫生進來前,繼續練習用力兩次!

老呂則在我旁邊錄下這珍貴的時刻,

這時候我內心真的很緊張很害怕,

不曉得下一秒狀況會怎麼樣。

 

【17:35PM 開始生產】

醫生進來了!這時護理師們一一準備就緒,

身體因麻醉藥劑還在全身發抖,

此時我也顧不得害怕了,腦中只想趕快順利見到寶寶,

用力前我跟護理師們說:我不想推肚子我想靠自己力量!

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洪荒要準備生產出力前,

林思宏醫生又補了一顆定心丸給我~

媽媽你肚子不大,放心一定會很好生!

接著我深呼一口氣、然後開始使出洪荒之力,

我第一次就用盡全力、醫生說力氣用的非常好!

力氣有用到肚子上面,

我可以感受到有東西卡在陰道口了,

那感覺很奇妙,不會痛但有感覺。

洩氣之後又緊接著第二次

醫生要我再用一次力~

但這一次他說我力氣用到臉上去,

這樣力氣就分散了!所以沒有進展,

沒關係等等再來一次,

兩旁護士說來我們深呼吸憋氣數到10再洩氣,

接著我又深呼吸用第三次力氣,

把脖子抬起來看著自己肚子,

全神貫注對肚子用力!

這一次用力,醫生要我接下來出一半力氣就好,

再一次深呼吸憋氣數到5後

聽到老呂在一旁興奮大喊:寶寶出來了!!

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【17:42PM 順利生產】

哇~耳邊確認聽見寶寶響亮的嚎啕大哭聲,

才真的稍稍放下所有的擔心跟壓力啊,

眼尾旁跟著流下滴滴汗水與淚水!

親愛的小乖寶,謝謝你來當我們的寶貝。

醫生立刻用吸球吸出寶寶口中羊水

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醫生抱著小乖寶,爸爸選擇親自斷臍,

接著寶寶被移動到檯面上後續處理,

護理師立刻幫她擦拭全身的血跟胎脂,

擦拭身上胎脂.JPG

 

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還有蓋上腳印紀錄,接著就是確認身高體重。

過磅前醫生本還目測不到3000g,

接著一過磅,連醫生都驚呼!3102g/51cm

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小乖寶超過醫生預估的重量,有3102g,

不枉費把拔每天煮牛肉養胎呀!

身長51cm,很好~有遺傳到把拔馬麻的身高。

 

馬上梳洗乾淨的寶寶就被抱來跟媽咪親密接觸了,

小乖寶是個標準好奇寶寶,

一出生黑眼珠就睜著大大的看世界,

然後大眼汪汪的流淚哭哭,好可愛~

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小小的身軀躺在我的懷中,

瞬間覺得好不可思議,

前一秒還在我肚子裡,

這一秒我緊緊懷裡抱著寶寶。

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心裡真的好感動也好感恩,

謝謝小乖寶選擇自然出生,

讓媽媽幾乎沒有痛到就把你生下來cgm7ab804b6d26217fa9fc7e764f2257ab0864.gif

最重要的一刻我沒有忘記,

立刻跟寶寶拍下第一張珍貴的全家福!

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同時間林醫師也正在謹慎處理下面後續傷口,

林醫生笑笑說:「你真的好適合生小孩!可以多生幾個了」

唉唷~醫生,生小孩不難養比較難啦1372917509-1012345902.gif

可能是林醫生技術很好,縫合傷口時我一點感覺都沒有,

還愉悅地請醫師幫我下面處理得緊緻漂亮一些哈哈哈!

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進產房不到8分鐘的時間,

我們的寶貝就來到這世界囉!

一推回病房,家人就已經在外頭standy囉,

大家都好開心笑得合不攏嘴,

說我生產完氣色怎那麼好?

說真的我其實沒有痛太久,

而且就是這麼順利、優雅的生產完成。

親密接觸時間有半小時,

讓剛出來寶寶建立跟媽媽密不可分的安全感。

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之後寶寶就被嬰兒室帶走去做檢查(大約3小時)

所以其實都還來不及仔細端詳,

這個待在我肚子38週又3天的娃兒。

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接著我在病房休息時,

禾馨的護士馬上送來一碗黑糖甜蛋湯,

然後要我坐在床邊確認頭不暈、腳使否可走動。

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給我一片巨型衛生棉跟免洗內褲,

穿好以後請老呂扶我去廁所上廁所,

然後拿出一個「會陰沖洗器」,

(這個禾馨媽媽包都有了,不用自己買喔)

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自然產後第一次下床蠻恐怖的,

我一起身就大血崩……..

嘩拉~整個產褥墊都是血……

而且下面傷口腫腫的有些不舒服,

護士說是正常的,因為排惡露加上無痛的麻醉剛退關係,

但要在一定時間前尿尿喔。

其實生完小乖寶後的精神狀態仍非常好,

真的要謝謝很貼心的女兒,

從破水到生只等了6個多小時,

且從頭到尾我幾乎沒有什麼痛到,

所以我好想當天就下床去嬰兒室看寶寶,

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但隊友要我先多休息,好好睡過一覺明天再去看,

整個晚上媽媽只好重複看寶寶照片好幾十次才捨得閉眼~

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禾馨住院時光

生產完的晚上依舊是沒有房間,

只能睡一晚免費的手術恢復室,

隔天一早終於排到房間了,

因為前一晚我跟隊友睡在『急診區病床』,

整晚耳邊都是其他跟我們一樣排不到床位的爸爸打呼聲,

所以隊友不假思索說:那就住最貴的房間吧!

好的!隊友這點很man有加分~

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住院期間我就直接訂禾馨的月子餐,

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非常好吃!口感不像傳統月子餐,

不太油膩而且沒有什麼藥膳味,

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從一辦理住院禾馨醫院,就會給產婦一大包待產包,

裡面內容物相當齊全,真的不太需要另外多準備什麼了!

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禾馨待產包:

新生兒母乳實感100cc奶瓶一個

禾馨待產包:

新生兒母乳實感100cc奶瓶一個

醫院用奶嘴

溢乳墊36/

清淨棉40/

安撫奶嘴(S)一個

濕紙巾80/

產褥墊20/

護理墊5/包,總共2

三角孕婦檢查褲(XL)一件

這個還是要自己多帶幾包喔!免洗褲用很快!

沖洗器一個

疏乳棒/乳房滋養油

 

休息期間都會有護理師來,

測血壓關心產婦身心狀態~

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親戚好友們都趁我們在醫院時趕快來抱抱寶寶,

不然去到月子中心就只有爸爸媽媽可以抱囉!

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在醫院很快就體驗寶寶親餵,

剛開始抓不到訣竅又覺得寶寶好軟我好害怕,

禾馨有泌乳師到房間關心媽媽泌乳狀況,

教導如何親餵、如何正確按摩胸部手擠初乳,

而且一教就是半小時以上,專業又有耐心。

讓我欣喜若狂的0.2ml初乳!!哈哈哈

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小乖寶很給媽媽面子,每次進房間親餵,

都能吸上半小時以上,雖然很快就奶睡啦,

但親餵能快速增進母與子之間的深厚感情,

也能幫媽媽最直接疏通乳腺。

 

住院第三天,準備出院囉!

護理師非常細心專業的將東西準備好,

仔細跟我們說明了小乖寶目前身體狀況,

以及提醒一些後續新生兒觀察~

還有之後回真打疫苗的時間,

貼心的一點,連時間都先幫我們約好了呢!

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這對新手爸媽超重要啊!

讓我們可以安心前往月子中心。

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寶寶包成一顆粉紅色的粽子,睡得好香甜!

包巾、帽子、還有寶寶穿的紗布衣,

禾馨出院會給一套唷!

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走囉!跟媽咪一起去月子中心度假去吧!

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禾馨生產照護

超怕痛的我,一直到懷孕5個月時都還想剖腹產,

禾馨真的讓我徹底顛覆對自然產的恐懼,

要很謝謝禾馨的醫護團隊!

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感謝待產到生的每一位護理師、麻醉師,

也謝謝我的產檢醫生黃貴帥,

讓搞操煩的媽媽整個孕程都很安心。

尤其感謝我的接生醫生院長林思宏 #號稱X5哥

他的長相絕對跟金城武扯不上任何關係,

但是專業技術絕對比金城武帥上好幾倍!

知道孕婦非常緊張害怕,

從容對我信心喊話,並保證~無痛到生,

事實更證明林醫生沒有騙人,

一踏進禾馨待產到生產真的沒有痛到!

禾馨產後的母嬰照護也同樣非常完善,

不論是硬體、軟體還是醫護人員的專業,

讓新手爸媽能放下100%擔憂跟緊張。

很多親朋好友在產後來看我,

都很驚訝問~你真的有生過嗎?

怎麼生完當下沒有滿頭大汗、狼狽不堪的樣子,

氣色跟狀態好到根本不像剛卸貨的產婦!

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真的~連我也覺得太神奇了,

在禾馨生產,除了不痛,還可以如此優雅從容!

生產完我還能跟醫生聊天說笑,抓著老公拍全家福呢!

媽咪優雅開心的生產休息,

寶寶健康平安的出生照護,

嗯嗯,老公啊可以準備第二胎囉  1372917509-1012345902.gif

 

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禾馨生產費用

最後這兩天兩夜在禾馨的奇幻旅程,

花費一共是NT61,250 (2018年的費用)

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美好的天堂生產旅程果然是貴得要命哈哈哈哈

但我們是從懷孕第五個月就決定要在禾馨生產,

所以早就對這的生產費用有心理準備,

看到收據時候沒有嚇到腿軟,

其實仔細算算費用真的沒想像中貴,

因為還包含了新生兒自費篩檢、自費子宮頸疫苗,

跟自費的無痛分娩費用。

而且我深深覺得,

生產過程能如此從容無痛,

生產後也完全不恐懼,

讓我很願意再生下一胎~

這樣的結帳金額換來美好生產經驗,非常值得啊!

 

生產後記

生命真的很神奇,

小乖寶在我肚裡還只是一小米粒大小時,

老公每天晚上都一定會跟寶寶胎教,

對著女兒輕聲喊話:『小乖寶妳馬麻很怕痛喔!

所以出來時快快來找我們,不要讓馬麻痛太久喔』

懷孕來到最後37週倒數時刻,

我們討論著哪天請產假,

最後決定我這邊工作忙一段落,

同時老公出差南部後隔天再開始請產假。

當天一早準備下南部的老公出門前再次跟小乖寶呼喊:

「小乖寶,要乖乖等把拔回來後再出來喔!」

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小乖寶真的聽了我們的期待跟聲音,

住好住滿38週又3天,乖乖等我們工作告一段落,

在老公從南部回來後的當天凌晨,出來找我們了!

而且非常貼心的真的以搭高鐵速度出來,

產程很快從開一指到生大概三個小時,

也幾乎沒有讓媽媽痛到,(只有前面陣痛的兩個多小時),

我真的好感恩又好感動!

 

親愛的小乖寶,謝謝你這麼天使寶寶,

只有懷孕初期不穩定出血、孕吐、嗜睡症狀,

讓馬麻短暫進入了孕程煉獄級挑戰,

回頭想想這些都是妊娠甜蜜的負擔啊。

懷胎十個月,每次檢查知道你一天天健康、正常的長大,

是我們最最最開心的時刻!

還很貼心的以飛快速度來找我們,

且也沒讓超怕痛的媽媽生產有什麼痛到,

你真的好棒好棒!

我們不是什麼亞洲瘋狂富豪,

但我們會給足妳滿滿的滿滿的愛,

希望妳善良懂事又健康,

並且人如其名,小乖寶。

我們一起乖乖長大,等妳滿一歲時,

再寫第二封信給妳。

 

 

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