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哺乳媽媽的無敵大魔王絕對就是碰上石頭奶吧!

我也曾經在石頭奶奶邊緣遊走,

那種痛真的會痛到厭世痛到懷疑人生啊3405431_2.gif

 

印象深刻的是,產後第4天雖然奶量出來了,

但兩顆ㄋ ㄟ ㄋㄟ依舊「頂叩叩」,
大半夜的頂著兩顆又大又硬又痛的釋迦向老公求助,
枕邊人立刻出動他的抓奶神手,花了快兩小時幫我按摩,
終於緩解即將變硬成為石頭奶的胸前兩顆ㄋ ㄟ ㄋㄟ。
硬奶人生雖然只有短短一夜,

現在回想起來都還是會頭皮發麻,

真的太可怕了,完全不想再經歷一次

 

讓我遠離硬奶人生的除了老公抓奶神手之外,

最重要的是讓乳腺通暢的神幫手:卵磷脂,

想在母乳之路走的長遠,卵磷脂就是我的通乳仙丹!

市面上口碑好的卵磷脂品牌我都願意食用,

這次吃的是cgm0d217f4d9fe84dea4be71e44ffdcaebb299.jpgMDPAPAS卵磷脂,效果很不錯,

要分享給同樣在母奶之路奔走的偉大媽咪們。

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MDPAPAS卵磷脂

媽咪在選購卵磷脂切記要選擇高單位才有效率喔,

MDPAPAS卵磷脂每包份量超過1600毫克,

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對於懷孕中的媽咪,每日1包當作保養就很足夠;

而已是餵母奶中的媽咪,則可以加強到23包喔。

 

MDPAPAS卵磷脂採用德國IPM認證非基改卵磷脂,

通過德國萊因、SGS檢測,

完全無添加人工香料、色素、防腐劑,

跟人工甜味劑、二氧化矽,

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生了孩子後對於這些檢測跟認證最在乎,

讓媽咪食用上能100%安心。

 

外盒上面清楚標示使用期限

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MDPAPAS卵磷脂一盒共45包裝,

每個都是單次獨立小包裝,

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這樣用量固定且小小一包攜帶方便,

外出或上班食用不需再辛苦分裝。

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043.gif做成顆粒粉末狀是一大優點,

可以單獨配開水直接吃,(份量較多建議分次吃避免被嗆到啊)

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也可以加到日常所有飲品內混著喝,

但要記得飲品要是低溫狀態,高溫飲品會破壞益生箘。

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MDPAPAS的卵磷脂大豆原始味道稍稍明顯,

但我自己蠻喜歡這種淡淡豆香味

混著其他飲品喝也一點都沒有違和感。

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1412567200-2359037394.gif有兩種口味可以選擇:酵素益生菌蔬果風味/機能蔓越莓風味

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益生菌含多種低溫發酵蔬果酵素,

還有豐富的膳食纖維,

幫助哺乳媽咪的排便更為順暢。

蔓越梅口味則是使用美國 PACran®專利蔓越莓萃取物,

改善體質,調節生理機能。

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兩款都有添加媽咪很需要的葉酸跟維生素C,

補充媽媽跟寶寶都很需要的營養成分。

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除此之外,寶寶也可以同時補充卵磷脂營養,

所以媽咪可以在寶寶開始吃副食品時,

適時添加一些給寶寶吃唷!

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聽過很多母奶媽咪前輩分享,

只要有在哺餵母乳,

千萬不要對於『石頭奶』這檔事掉以輕心,

宛如大惡魔隨時都有可能又跑回來糾纏媽媽1406624369-518136274.jpg

像是飲食中攝取高油脂的食物、體脂肪增加太多、

親餵或擠奶次數被打亂、寶寶含乳不正確、

甚至媽媽壓力大睡眠不足、情緒不好….等等,

這些都有可能再次碰到『石頭奶』頭號大魔王。

所以除了保持好心情外,平常的預防更甚於事後治療,

每日補充足夠的卵磷脂真的會讓母奶更順暢輕鬆。

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以上分享,希望有幫助到孕媽咪跟哺乳媽咪✌,

育兒之路不簡單,歡迎留言私訊我任何問題與交流喔。

 

1471851642-3363675915.gif店家資訊1471851642-3363675915.gif

MDPAPAS卵磷脂

❖官方網站https://www.ocean-cherub.com.tw/category-61.htm

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